Rub goes Fit4Summer

Getreu dem Motto „Der Speck muss weg“ haben wir neu für Euch im Programm:
Fit4Summer!!!

Wir bieten euch die Gelegenheit sich auf dem Campus zu treffen und unter Anleitung Kraft-Ausdauer-Training zu betreiben.
Wer seinen inneren Schweinehund überwinden will findet hier genau das Richtige.
Neben Konditionstraining wird Euer Körper durch regelmäßige Kraftübungen an seine Grenzen gebracht. Hierbei fließen unter anderem Elemente aus dem Kampfsportbereich mit ein.
Der Kurs findet wöchentlich für 1 ½-2 Std. über einen Zeitraum von 8 Wochen statt.
Was Ihr für diesen Kurs Benötigt:

  • Den absoluten Willen alles zu geben
  • Sportbekleidung

Natürlich ist dieser Kurs für Euch kostenlos.
Meldet euch an und werdet fit für den Sommer.